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1、認識膀胱經 足太陽膀胱經是經脈中最長的一條！共 67 穴 (左右合計 134 穴)，其中 49 穴配列在頭部、頸部、背腰部之督脈兩側，餘 18 穴則配列在下肢的正中線上及足的 …
1 、認識膀胱經. 足太陽膀胱經是經脈中最長的一條！共 67 穴 (左右合計 134 穴) ，其中 49 穴配列在頭部、頸部、背腰部之督脈
低頭族遠離肩頸痛 4穴位保健 電腦螢幕太久，造成頸部、肩部、手臂痠痛，或合併伴隨有頭枕部疼痛、頭、頸、肩部僵硬
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頸椎錯位 頸椎是人的脊椎骨中最靈活的部位，可以作多種運動，使頭部能夠上下、左右地自由活動，但損傷發生的機會也較多，一般分為頸部扭挫傷和頸椎綜合症兩種。 頸部扭挫傷一般是由於頸部突然扭轉閃挫而引致頸椎內等軟組織受傷，頸部 …
部位3／頸（鋸齒線）鋸齒線畫滿拇指根節「頸部反射區」，緩解頸部痠痛。 擺脫肩頸僵硬！快按足底7對應穴位
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