#1 NARYA 於 2013/05/25 22:57 您好： 在網路爬過一些文章，但有兩套說法讓人越看越疑惑 1.請問今年30歲了接種疫苗是否還有很好的效果？ 2.很多人都說保蓓第16, 18 型 …
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2013/6/4 · 想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形，運動絕對不可或缺。想要減肥瘦身的網友，一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效，隨著不同階段 …
不健康的喝水不僅不利於瘦身，而且還會影響到健康。那麼怎樣的喝水方法才叫科學，才能達到喝水健康減肥的目的？ 據此小編提出下麵幾點建議。 喝水減肥法：每天9杯水輕鬆瘦身！ 喝水減肥 …
這段時間是生理週期裡的 減肥黃金期。之所以在這段時間會有明顯成效，多半是因為它將在生理期間造成水分滯留的水分排出，因此體重約會在這個階段 下降1~2公斤。
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產後肥胖的我『十大自嚐惡果排行榜』： 產後繼續胖了八個月的這段時間，我完全不想麵對自己的體重問題， 還拚命自己哄自己：『哎呀～生產很辛苦噎！胖一段時間沒關係 …
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胖子穿搭法
